Врач Терновой: долгое использование смартфона грозит воспалением сухожилия

Долгое использование мобильного телефона может спровоцировать воспаление запястья и локтя, а также проблемы с шейным отделом позвоночника, о чём в беседе с Москвой 24 рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой.

По его словам, возможные проблемы из-за использования смартфона связаны не с весом смартфона, а с регулярным тапанием по экрану. Так, каждый раз при сгибании сухожилие натягивается и начинает тереться о косточку, а многократное повторение этого действия может привести к воспалению.

«Если отправлять тысячу сообщений в день, может возникнуть не только воспаление запястья, но и локтя», — заявил он.

Помимо этого, при долгом просмотре информации в телефоне могут развиться проблемы с шеей. Физиологически голова должна смотреть вперёд, а не вниз, уточнил врач.

«Она весит в среднем три килограмма, и, когда направлена вниз, её держат мышцы, которые перенапрягаются», — добавил он.

Травматолог посоветовал отслеживать и сокращать время использования смартфона, а при возникновении симптомов обратиться к врачу.

Ранее врач общей практики Надежда Чернышёва сообщила, что на поверхности смартфона могут обитать опасные микробы.