Ученые доказали, что три чашки кофе в день могут добавить годы жизни

Ученые в результате масштабного исследования обнаружили взаимосвязь потребления кофе и долгой жизни.

Португальские учёные в результате масштабного исследования, пришли к выводу, что употребление кофе полезно для здоровья. В частности, этот напиток способен продлевать жизнь, сообщает The Sun.

Исследования охватили огромную группу людей из разных стран. Специалисты анализировали связь между употреблением кофе, состоянием здоровья и смертностью. Выяснилось, что три чашки в день продлевает жизнь на 1,84 года. Также значительно увеличивается период жизни без болезней, благодаря замедлению биологических процессов в организме.

Ученые также отметили, что кофе помогает поддерживать функции сердечно-сосудистой, мышечной, психической и иммунной систем. Бодрящий напиток снижает риски деменции, онкологии, инсульта и депрессии.