Вместо майонеза: Врач назвала 4 аналога соуса для новогодних салатов

Майонез является незаменимым ингредиентом для многих новогодних блюд. Однако по содержанию питательных веществ и калорий этот продукт нельзя назвать полезным. Тем, кто следит за фигурой и ведёт здоровый образ жизни, лучше заменить его на более лёгкие альтернативы, заявила врач Вера Серёжина.