Эксперт рассказала нижегородцам, как выбрать правильные продукты к столу
Директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области, эксперт рынка НТИ Хелснет Ольга Сазонова, рекомендует при выборе функциональных продуктов обращать внимание на их состав. Об этом она рассказала в беседе с RT. Оказывается, биологически активные вещества в таких продуктах должны составлять от 15 до 50% от суточной нормы. Важно также изучать этикетки, поскольку содержание сахаров, ароматизаторов, красителей и подсластителей может уменьшить... Читать дальше...