Нутрициолог Владимирова: регулярное употребление кофе приводит к накоплению тормозных рецепторов

Кофеин прекращает воздействовать на организм уже через четыре часа, тем самым просто откладывая усталость. Об этом рассказала нутрициолог Елена Владимирова в беседе с РИА «Новости».

По ее словам, регулярное употребление напитка приводит к накоплению тормозных рецепторов в мозгу. Кроме того, в данном случае пропущенная чашка может обернуться головной болью и сонливостью.

Когда эффект от кофе заканчивается, человек начинает чувствовать резкий упадок сил, добавила Общественная Служба Новостей.