Врач Разаренова: клубника может ухудшать состояние людей с гастритом и язвой

Клубника — источник ценных питательных веществ и помощник в укреплении иммунитета. Несмотря на полезные свойства, ягоду необходимо употреблять лишь в умеренном количестве. Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова в беседе с радиостанцией Sputnik. Эксперт напомнила, что красные плоды способны улучшить здоровье сердца, снизить воспаление и защитить клетки от воздействия свободных радикалов. Но все же клубника имеет ряд противопоказаний, в числе которых, например, аллергическая реакция. Кроме того, из-за высокого содержания органических кислот ягоды могут ухудшать состояние людей с гастритом и язвой. Дневная норма для здорового человека — около 150 граммов, добавила врач.