Тренировка через каждый шаг: инновационные модули для укрепления здоровья

Часто мы недооцениваем проблемы, связанные со стопами, например, плоскостопие. Кажется, это что-то несерьезное, пока не начнут беспокоить боль в суставах, тяжесть в ногах или даже проблемы с осанкой.