Топ-тренер Прыгунов объяснил, какая тренировка в спортзале не поможет похудеть
![Топ-тренер Прыгунов объяснил, какая тренировка в спортзале не поможет похудеть](https://n1s1.hsmedia.ru/14/7d/4d/147d4d185eddbfb9a8957cfe4e5d875c/1920x1152_0x9newa4LI_9195037198293878780.jpg)
В летний период многие активно берутся за свое здоровье, активизируя режим тренировок и приводя фигуру в порядок. Но сегодня есть много направлений в тренировках, и одно из них — кроссфит. Кому им увлекаться не стоит и почему?