Тренер Дерендеева дала однозначный ответ, вреден ли шпагат
Многие мечтают сесть на шпагат, чтобы поразить окружающих своей гибкостью и растяжкой, а еще доказать себе, что это возможно в любом возрасте. Но стоит ли стремиться к этому?
Многие мечтают сесть на шпагат, чтобы поразить окружающих своей гибкостью и растяжкой, а еще доказать себе, что это возможно в любом возрасте. Но стоит ли стремиться к этому?