Диетолог Ивашкевич объяснила, почему нельзя есть перед сном

МОСКВА, 25 июня, ФедералПресс. Нутрициолог, клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич заявила, что нельзя есть минимум за три часа до сна. По ее словам, это необходимо для того, чтобы все пищеварительные процессы сработали и пища не застаивалась в желудке.