Космонавт раскрыл тайну «заразного» сна: как он влияет на астронавтов на орбите

Многим бы хотелось знать, что ощущают космонавты, когда проводят недели и месяцы на борту космического корабля. Оказывается, почти все они описывают одинаковый сон, который снится в космосе. Подробности в материале портала ftimes.ru.

«Заразный сон»

Российский космонавт Андрей Федяев поделился интересными наблюдениями о снах, которые часто посещают космонавтов на орбите. Он рассказал о феномене, который можно было бы назвать «заразным» сном — когда космонавты видят во сне, как они встречают знакомых на Земле, и те удивляются их присутствию там.

«Некоторые космонавты рассказывают, что им снится, как они идут по знакомым улицам, встречают друзей и слышат вопрос: ‘Привет! А что ты здесь делаешь? Ты же в космосе должен быть!'» — описал Федяев.

Этот необычный сон, по словам космонавта, стал своеобразным «космическим мифом», который передается от одного человека к другому.

«Возможно, когда кто-то рассказывает эту историю, он автоматически программирует мозг других на воспроизведение подобного сна. Это похоже на инфекцию — кто-то один испытал это, поделился, и дальше оно стало распространяться», — отметил Федяев. Тем не менее, сам он, несмотря на множество полетов, не испытал подобного явления.

На орбите Федяеву чаще всего снились обычные сны, как цветные, так и черно-белые, что, по его словам, вполне нормально для космических путешественников, которые сталкиваются с изменениями в ритме жизни и окружении.

«Сны в космосе — это отражение нашего внутреннего состояния и переживаний. Они могут быть как фантастическими, так и совершенно приземленными», — добавил он.

Федяев провел в космосе с 2 марта по 4 сентября 2023 года, и его опыт еще раз подчеркивает, как уникальны и разнообразны могут быть человеческие переживания даже в условиях невесомости. Каждый полет — это не только научные эксперименты и исследования, но и глубокое погружение в мир собственных мыслей и снов, которые могут удивлять и порождать новые идеи.

Резкое ухудшение состояния американки на орбите 

Астронавт Сунита Уильямс, находящаяся на Международной космической станции (МКС) до февраля 2025 года, столкнулась с серьезной проблемой — значительной потерей веса. Как сообщает New York Post, причиной этого стали технические неисправности космического корабля Starliner компании Boeing, которые не позволили ей вернуться на Землю в запланированные сроки. С момента прибытия на станцию в июне Уильямс заметно похудела, и на последних фотографиях она выглядит изможденно, с впалыми щеками, что вызывает беспокойство у врачей NASA.

«Она сильно похудела… и теперь она — кожа да кости», — комментирует ситуацию один из сотрудников агентства.

Врачи NASA начали работу с Уильямс еще до того, как появились тревожные фотографии, и сейчас их главная задача — стабилизировать ее потерю веса. После этого, при благоприятных условиях, специалисты надеются помочь ей вернуть утраченные килограммы.

Из-за изменений метаболизма, связанных с невесомостью, астронавты нуждаются в значительном количестве калорий — в два раза больше, чем обычные люди. Для поддержания своего текущего веса Уильямс требуется около 4 тысяч килокалорий в день, а врачи предполагают, что ей необходимо около 5 тысяч калорий для нормализации состояния. Кроме того, регулярные физические нагрузки являются критически важными для сохранения мышечной массы и плотности костей в условиях космического полета.

Исследования NASA показывают, что последствия космических путешествий могут быть особенно тяжелыми для женщин, которые быстрее теряют мышечную массу.

Это подчеркивает важность индивидуального подхода к каждому астронавту и необходимость разработки специализированных программ питания и физических упражнений для поддержания здоровья в условиях невесомости.

Ситуация с Уильямс служит напоминанием о том, насколько сложными и непредсказуемыми могут быть условия жизни и работы на орбите, а также о важности заботы о здоровье космонавтов.

The post Космонавт раскрыл тайну «заразного» сна: как он влияет на астронавтов на орбите appeared first on FTimes.ru - свежие новости России и мира сегодня.