Врачи объяснили россиянам разницу между диетой и индивидуальным питанием

Слово "диета" несет для людей негативный посыл и приравнивается к дискомфортным ограничениям. При этом смысл в какой-либо систематизации питания есть только в случае, если человек может придерживаться ее всю жизнь. Поэтому диеты ...