Россиянам рассказали, как питаться в жару без вреда для здоровья
![Россиянам рассказали, как питаться в жару без вреда для здоровья](https://img.gazeta.ru/files3/812/17118812/12-pic905-895x505-78519.jpg)
С наступлением жаркой погоды наш организм старается адаптироваться к новым температурным условиям, в связи с чем у многих уменьшается или вовсе пропадает аппетит. Как правильно выстроить свой рацион летом и обязательно ли нужно есть ...