Какой напиток влияет на сон даже хуже, чем кофе: ответ поразит
![Какой напиток влияет на сон даже хуже, чем кофе: ответ поразит](https://images.glavred.info/2024_04/1712953964-7104.jpg)
Часто считают, что если выпить стакан молока на ночь - это будет отличным способом начать чувствовать сонливость и улучшить качество сна. Но новые исследования показали, что на самом деле этот напиток...