Черный список: продукты, вызывающие запор

Знаете ли вы, что человек, страдающий запором, недополучает витамины и минералы в нужном объеме, увеличивает риски обострения геморроя и развития опухолей прямой кишки? По словам специалистов, регулярный стул является одним из важных показателей хорошего пищеварения, а, значит, и здоровья всего орга