Каким должен быть правильный обед, ответил невролог
![Каким должен быть правильный обед, ответил невролог](https://gp.by/upload/iblock/03b/kvjy2cq62w7gj9mv8nzto8th18d1h7qu.jpg)
Отсутствие полноценного приема пищи в обеденное время – сильный стресс для организма. Еда всухомятку оборачивается ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, набором избыточного веса. Так, проблемы с пищеварением сегодня наблюдаются у каждого третьего офисного работника в возрасте от 25 до 45 лет. Российский невролог Сергей Длин рассказал, каким должен быть правильный обед, сообщает sb.by.