Сомнолог рассказал, как некачественный сон мешает нам похудеть
![Сомнолог рассказал, как некачественный сон мешает нам похудеть](https://static.life.ru/publications/2024/6/17/953434153316.9506.webp)
Нарушение структуры сна способно влиять на сокращение выработки соматотропного гормона, который необходим, чтобы расщеплять жир в организме. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин.Читать далее...