Мюсли и хлопья попали в топ самых вредных завтраков
![Мюсли и хлопья попали в топ самых вредных завтраков](https://static.life.ru/publications/2024/7/10/1023039289787.9608.webp)
Мюсли и хлопья — продукты, которые содержат большое количество простых углеводов с высоким гликемическим индексом. Также это рафинированные злаки, то есть продукты промышленного производства. Именно поэтому они входят в список самых вредных завтраков, рассказала врач – эндокринолог-диетолог "СМ-Клиники", кандидат медицинских наук Оксана Михалёва.Читать далее...