Диетолог Соломатина рассказала, кому стоит отказаться от белого хлеба с маслом

Людям, страдающим от сахарного

диабета, атеросклероза и избыточного веса, стоит отказаться от употребления

белого хлеба с маслом. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.

Сочетание белого хлеба со сливочным

маслом является очень калорийным. Хлеб приносит в организм только пустые

калории и сахар, а сливочное масло — холестерин.

Однако клинически здоровым людям

без проблем со здоровьем можно употреблять такое блюдо.

«Лучше, если это будет

цельнозерновой хлеб, на который мы не кладем, а намазываем кусочек масла. Как

утренний бутерброд вполне себе подойдет», — объяснила Соломатина «Москве 24».

Ранее «Народные Новости» сообщали,

что диетолог Ханна Мейси перечислила действенные способы, которые помогут

избавиться от похмелья.