Мнемотехника: что это такое, как работает, какие есть приёмы и как их освоить

26 декабря 2024 Мнемотехника: что это, как работает и какие приёмы помогают запоминать больше Разобраться Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2050 году 139 млн людей будут страдать деменцией, — это почти в три раза больше, чем сейчас. Поэтому тренировать память и внимание стоит каждому.Развивать когнитивные навыки полезно не только для здоровья, но ещё и для более высокого качества жизни: эффективного обучения, профессионального роста и решения бытовых задач.Помощником в этом может стать мнемотехника.