Как избавиться от черных точек и не навредить коже

Чёрные точки на лице — это проблема, с которой сталкивается почти каждый. В погоне за чистой кожей мы натираем скрабами, мажем кремами и даже выдавливаем комедоны, но они всё равно возвращаются. Возможно, вы путаете черные точки с сальными нитями. Давайте разберемся в различиях между этими проблемами, выясним причины их появления и рассмотрим безопасные методы борьбы с ними, не нанося вреда коже. Черные точки — представляют собой небольшие темные образования, возвышающиеся над уровнем кожи. Попытка выдавить их (что крайне не рекомендуется) может привести к тому, что черная пробка оторвется, обнажив под ней белое или желтое кожное сало. Сальные нити часто их путают с комедонами, однако они меньше по размеру и не выступают над поверхностью кожи. При попытке выдавить их из поры вытекает белая или желтая масса, напоминающая червячка. Сальные нити не представляют опасности для кожи, так как не блокируют поры и не способствуют возникновению воспалительных процессов. Почему появляются черные точки? По мнению Ассоциация Американской Академии Дерматологии, точки формируются из-за накопления кожного сала и отмерших клеток эпидермиса внутри пор. Их характерный темный оттенок обусловлен присутствием меланина, пигмента, ответственного за окраску кожи. Основные причины возникновения: Несбалансированное питание: избыток сладкого, белого хлеба и фабричных продуктов может провоцировать образование чёрных точек. Гормональные изменения: в подростковом возрасте андрогены увеличивают активность сальных желез, что приводит к закупорке пор. Наследственность: если у родителей была тяжёлая форма акне, вероятность появления комедонов у ребёнка возрастает. Как избавиться от черных точек? Косметика не всегда справляется с этой задачей. Лечить проблемную кожу должен дерматолог. Он назначит необходимые препараты и подберет уход за кожей. Также специалист поможет скорректировать образ жизни. Чего точно не стоит делать? Не используйте скрабы: твёрдые частички в скрабах царапают кожу, из-за чего она утолщается и накапливаются мёртвые клетки, что только усугубляет проблему. Не используйте маски-плёнки и очищающие полоски: использование таких средств может привести к повреждению кожи и вызвать воспалительные реакции. Более того, они способствуют расширению пор. Не выдавливайте: механическая очистка кожи может привести к травмированию и вызвать воспалительные процессы, что, в свою очередь, усугубляет проблему. Что делать с сальными нитями? Сальные нити — нормальное явление. Они есть у всех людей в Т-зоне. Избавиться от них полностью невозможно, но можно сделать их менее заметными. Доктор Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка считает, что в этом помогут средства с фруктовыми кислотами, энзимами и ретинолом. Как выбрать уход? Для борьбы с проблемной кожей рекомендуется использовать продукты, содержащие салициловую, азелаиновую или миндальную кислоту. Выбор формата может быть разнообразным: гели, тоники, пилинг-пэды, энзимные пудры, пенки для умывания, сыворотки или кремы. Однако важно помнить, что не стоит использовать все эти средства одновременно. Лучше выбрать одно из них и последовательно применять в течение 6-8 недель, чтобы достичь желаемого результата.