Взаимодействие с природой улучшило ментальное здоровье

Зонтичный обзор показал, что любование природой (в том числе, виртуальное), прогулки и физическая активность на природе, а также садоводство связаны со снижением уровня напряженности, усталости, растерянности и негативного аффекта и повышением уровня положительного аффекта, бодрости и благополучия при умеренной достоверности фактических данных. При этом психосоциальные вмешательства, направленные на климатические факторы ментальных нарушений, не имели достаточной достоверности и основывались на ограниченных данных. Результаты анализа опубликованы в JAMA Psychiatry.