Врачи рассказали, из-за чего возникает боль в плече после сна на боку и как её облегчить

Сон на боку имеет множество преимуществ для здоровья. Так, он помогает сохранить дыхательные пути открытыми, приводит позвоночник в нейтральное положение, может уменьшить проявление кислотного рефлюкса.