Эндокринолог Павлова: Гибкие люди живут дольше
Можете ли вы дотянуться до пальцев ног? А коснуться задней части левого плеча правой рукой, закинув ее за голову? Исследования показывают: люди, сохраняющие гибкость, живут дольше и имеют меньше заболеваний в преклонном возрасте. Об этом рассказала врач-эндокринолог Клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова.