Психолог Куликова рассказала о рабочих способах справиться с прокрастинацией
Знакома ситуация, когда вам через два дня сдавать большой проект, а вы никак не можете заставить себя приступить к работе? У психологов есть специальный термин, обозначающий такое состояние - прокрастинация. И справиться с ней бывает неимоверно сложно. Почему она возникает и что делать, если вы сталкиваетесь с такой проблемой постоянно, "Российской газете" рассказала клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова.