Психолог рассказала об эффективном правиле распределения времени

Педагог-психолог из Городского психолого-педагогического центра (ГППЦ) департамента образования и науки Москвы Виктория Савкова предложила эффективное упражнение для развития навыков осознанности, известное как матрица Эйзенхауэра, которое помогает эффективно управлять срочными задачами.