Эксперты назвали привычку перекусывать за присмотром сериалов одной из самых вредных

Приобретая пищевые привычки, важно помнить, что они должны быть максимально полезными. В противном случае шаблон поведения может нанести вред здоровью. Например, одной из самых вредных привычек считают просмотр сериалов во время приема пищи.