Врач Казачкова рассказала, какого рациона нужно придерживаться в пожилом возрасте

С возрастом метаболический процесс в человеческом организме меняется. Поэтому после 50 лет врачи рекомендуют пересмотреть рацион, сделав выбор в пользу питательных, но низкокалорийных блюд.