5 Makanan Berlemak yang Baik untuk Tubuh, Salah Satunya Telur
Lemak mendapat reputasi buruk, tapi kita membutuhkannya untuk sejumlah proses dalam tubuh, termasuk penyerapan nutrisi, fungsi otak dan produksi hormon.
Lemak mendapat reputasi buruk, tapi kita membutuhkannya untuk sejumlah proses dalam tubuh, termasuk penyerapan nutrisi, fungsi otak dan produksi hormon.