Россиянам напомнили о вреде насыщенных жиров

Во избежание проблем со здоровьем употребление колбас или сала, а также сливочного масла, которые перенасыщены так называемыми насыщенными жирами, следует строго дозировать.

Об этом напоминает Gazeta.ru со ссылкой на экспертное мнение эндокринолога и диетолога. По словам специалиста, если указывать суточную норму названных продуктов, то она не должна превышать объема примерно в большой палец человека. При этом это касается всех, в том числе и не страдающих никакими заболеваниями. Ранее гражданам настоятельно рекомендовали красить яйца традиционным способом.

фото: Gazeta.ru