Защита от рака, магний и полезные жиры. Названы невероятные преимущества таких семечек

Тыквенные семечки содержат белок, ненасыщенные жиры, клетчатку, магний, антиоксиданты и многое другое. Их можно употреблять в качестве закуски, а также добавлять в различные блюда, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.