Эти ягоды помогут сохранить здоровье до глубокой старости
![Эти ягоды помогут сохранить здоровье до глубокой старости](https://www.sports.kz/upload/2024-07/669b45efb0d83.jpg)
Правильное питание помогает сохранить здоровое тело до глубокой старости. При этом оно поддерживает и ментальное здоровье. Вот какие фрукты и ягоды стоит ввести в свой рацион, сообщает Sports.kz со ссылкой на News.ru.