Кому противопоказаны отжимания с отягощением

Кому противопоказаны отжимания с отягощением

По данным исследований, люди, способные отжаться более 40 раз, имеют меньший риск получить инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые проблемы по сравнению с теми, кто отжимается менее 10 раз, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Читайте на 123ru.net