«Самый идеальный вариант — срывать с грядки и жевать». Этот осенний овощ богат клетчаткой и витаминами группы В, С
Тыква полезна, так как содержит большое количество клетчатки и витаминов группы B, C, рассказал в беседе с «Радио 1» диетолог, нутрициолог Роман Пристанский, передает Sports.kz со ссылкой на News.ru.