Секреты долголетия: 9 продуктов, которые предпочитают долгожители
Современные исследования подтверждают, что некоторые пищевые вещества могут замедлять старение и способствовать поддержанию здоровья на протяжении всей жизни. Употребление определенных продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и минералами, положительно сказывается на организме. Например, ягоды, орехи и зеленые овощи...