Психолог Прокофьева объяснила, как помочь детям преодолеть застенчивость

Детский психолог Ирина Прокофьева поделилась эффективными методами, позволяющими ребенку справиться с чувством стеснения и обрести уверенность в обществе сверстников. Она убеждена, что дети испытывают трудности в социализации из-за особенностей темперамента и реакции нервной системы, а не из-за недостатка воспитания или развития. 

Именно поэтому стратегия быстрого погружения в коллективные мероприятия и настойчивое принуждение ребенка общаться против воли приводят к негативным последствиям.

— Дайте ребенку время. Стеснительным нужны ясность и план. Когда он достаточно хорошо поймет ситуацию — включится сам, — объяснила специалист.

Первым советом специалиста стала техника наблюдения, которую она назвала «методом разведчика»: родитель приглашает ребенка посмотреть издалека, как играют другие дети, и дождаться момента, когда малыш почувствует готовность присоединиться к игре.

Второй метод основан на предварительной подготовке дома: проигрывание ситуаций предстоящих мероприятий, обсуждение вопросов и репетиция поведения заранее формируют понимание обстановки и снимают напряжение.

Третья методика подразумевает постепенное привыкание к публичным действиям маленькими шагами: сначала рассказы перед членами семьи, затем небольшие задания среди друзей и одноклассников.

Прокофьева отметила, что давление ускоряет стресс и мешает освоению навыков. Главной задачей родителей является показать ребенку путь спокойного роста и достижения успехов через маленькие победы. Специалист категорически не советуют сравнивать ребенка с другими детьми, критиковать его поведение и активно вмешиваться в детские взаимодействия.

Дополнительным инструментом помощи малышу может стать создание своеобразного талисмана — какого-либо особого предмета, ассоциирующегося с уверенностью и успехом. Психолог рекомендовала совместно придумать легенду о волшебстве выбранного предмета, чтобы ребенок чувствовал поддержку и мог расслабиться в новых ситуациях, сообщает RuNews24.ru.

Детский психолог Екатерина Масленникова объяснила природу детских истерик, подчеркнув, что это нормальная стадия эмоционального развития ребенка.