Các bài tập tốt cho huyết áp 11.10.2024 15:00 Vnexpress.net Đi bộ, yoga, khiêu vũ, thể dục nhịp điệu, hít thở sâu có thể giúp kiểm soát và hạ chỉ số tự nhiên, có lợi cho người huyết áp cao.