Как здоровый образ жизни влияет на работу мозга

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не просто тренды, а активный выбор, который приносит много преимуществ, в том числе и для нашего мозга. В данной статье мы рассмотрим, как правильное питание, физическая активность, режим сна и другие аспекты ЗОЖ влияют на когнитивные функции и общую продуктивность. Здоровое питание: топливо для мозга Правильное питание – ключевой […]

The post Как здоровый образ жизни влияет на работу мозга first appeared on zozh74.ru.