Как восполнить дефицит витамина D: советы врача-эндокринолога Фетисовой
Врач-эндокринолог Надежда Фетисова поделилась рекомендациями по восполнению дефицита витамина D, который с наступлением осени и зимы становится особенно актуальным. Витамин D, или так называемый «солнечный витамин», вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, но с сокращением светового дня получить его естественным путем становится сложнее. Об этом сообщил телеканал «Санкт-Петербург». Суточная потребность в витамине D для