«Железа даже больше, чем в мясе». Эти пять субпродуктов защитят от анемии и улучшат настроение
![«Железа даже больше, чем в мясе». Эти пять субпродуктов защитят от анемии и улучшат настроение](https://www.sports.kz/upload/2024-04/660e94dc6b898.jpg)
Разнообразие рациона считается одним из главных правил здорового питания, поэтому помимо красного мяса или птицы стоит почаще включать в меню субпродукты, в которых много всего полезного, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.