Учёные определили самое эффективное время суток для тренировок людям с избыточным весом

Учёные из Сиднейского университета обнаружили, что есть определённый отрезок времени, когда занятия спортом для людей с избыточным весом проходят наиболее эффективно, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».