Этот «секретный ингредиент» поможет избавиться от жира на животе
![Этот «секретный ингредиент» поможет избавиться от жира на животе](https://www.sports.kz/upload/2024-05/6641f99db3f9d.jpeg)
Употребление около 30 граммов орехов по крайней мере три раза в неделю может помочь снизить количество избыточного жира на животе, считают авторы исследования 2022 года, сообщает Sports.kz со ссылкой на Super.ru.