Сколько нужно спать, чтобы избавиться от живота

Не секрет, что многим людям хотелось бы уменьшить свой живот. А вот выполнять изнурительные упражнения или сидеть на строгой диете желания, как правило, нет, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.