Лучшие упражнения для спины: топ-10 вариантов для зала и дома
![Лучшие упражнения для спины: топ-10 вариантов для зала и дома](https://resizer.mail.ru/p/d5c390c4-e1e9-5adb-a9ee-a1c95023545d/AQAGdEGMt_t3KT4-6hWIC6B9dzzZfxbNkLGWwGu2EhWvuEE7rfLMY7Dym2gWyr1QCssVKfFbWMs7JFEYmhDPI6Ypr6I.jpg)
Самые лучшие упражнения для прокачки спины, осанки и позвоночника дома и в зале с видео. Рассказываем о спортивных тренировках для широчайших мышц спины дома с гантелями и на турнике в проекте Спорт Mail.