Названы самые полезные рыбные консервы — ешьте дважды в неделю. Снижают холестерин и богаты на железо, йод и кальций

Диетологи советуют есть все перечисленные рыбные консервы, по крайней мере, дважды в неделю, чтобы насытить свой организм всеми полезными веществами, передает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.