Адаптация первокурсника

Адаптация первокурсника к вузовской системе обучения и воспитания – сложный процесс, но с правильной поддержкой она может стать менее стрессовой и более продуктивной. Создание благоприятной обстановки и учет определенных факторов поможет в этом. Прежде всего следует организовать поддерживающую среду. Можно назначить старших студентов или наставников, которые помогут первокурсникам сориентироваться в академии, поделиться опытом и дать полезные советы. Организация встреч для первокурсников, в том числе в рамках кураторских часов, даст возможность свободнее общаться и обмениваться опытом. В учебном процессе важно объяснить студентам первого курса, что в вузе требования более высокие, чем в школе, и важно постепенно к ним привыкать и, желательно, составить график занятий и научить планировать своё время. Мотивация также имеет огромное значение, как и в любой деятельности. Педагог может научить студентов организовывать своё время, устанавливать приоритеты и работать с академической информацией. Имея огромные ресурсы для обучения необходимо познакомить студентов с доступными возможностями развития потенциала через электронные библиотеки, онлайн курсы и другие источники информации. Социальная адаптация предусматривает участие в различных мероприятиях, что поможет развить социальные связи. «Психологическая поддержка, психологическая помощь или консультации стимулируют обучающихся и помогает в случае необходимости. Организовывайте тренинги по управлению стрессом и развитию эмоционального интеллекта. Периодически проводите опросы или встречи, чтобы узнать, как первокурсники чувствуют себя в учебном процессе, есть ли у них трудности. На основе собранной информации корректируйте программы помощи и поддержки. Сочетание этих методов поможет первокурсникам успешно адаптироваться к новой учебной среде и сделает их пребывание в вузе более комфортным и плодотворным», – отметила Елена Кузьминова, доцент Ставропольского филиала Президентской академии.