Жителям Бурятии рассказали о вреде кариеса
Специалисты рекомендуют посещать врача-стоматолога раз в полгода, а про распространение кариеса среди наших соотечественников было сказано уже не раз.
О профилактике и симптомах заболевания рассказывает главный врач, врач-гигиенист Республиканской стоматологической поликлиники Эржена Баторовна Буянтуева.
- Эржена Баторовна, что такое кариес?
- Говоря простым языком, это гниение твёрдых тканей зуба в результате воздействия на него комплекса неблагоприятных факторов. Это может быть недостаточная гигиена полости рта, употребление большого количества сахара и быстрых углеводов, недостаток фтора, фосфора и кальция в питьевой воде и другие. Кариес является лидером по стоматологическим заболеваниям во всём мире: по данным ВОЗ, это заболевание присутствует у 80-98% населения в зависимости от страны проживания.
- Какие симптомы могут указать на развитие кариеса?
- Кариес можно обнаружить самостоятельно путём визуального осмотра. На первой стадии заболевание проявляется в виде светлых, а затем и тёмных пятен на поверхности эмали. В этом случае уже нужно обратиться к стоматологу, который исправит ситуацию с помощью пломбы. Наиболее быстрый и безболезненных метод.
На второй стадии происходит поражение дентина — твёрдой ткани зуба, покрытой эмалью. Образуется кариозная полость. Так как дентин менее прочный, чем эмаль, разрушение зуба проходит быстрее. Вторая стадия кариеса также лечится установкой пломбы, но болевые ощущения от процедуры будут более выраженными. На третьей стадии заболевание выходит за пределы дентина и провоцирует осложнения. В этом случае лечение будет длительным и комплексным: обезболивание дентина, прочищение полости, удаление нерва (при необходимости), установка постоянной пломбы.
- А можно обойтись без посещения стоматолога?
- Следуйте этим принципам, и ваши зубы останутся здоровыми. Что необходимо? Осуществлять качественную гигиену полости рта, причем чистка должна быть регулярной (то есть два раза в сутки), комплексной и тщательной. Обращаем внимание, что средства личной гигиены за уходом полостью рта должны быть подобраны врачом специалистом на приеме, чтобы не нанести вред здоровью пациента. По поводу зубных паст, они бывают нескольких видов: лечебные, гигиенические, лечебно-гигиенические, но назначение для использования необходимо получить, проконсультировавшись с врачом.
Рекомендуется также профессиональная чистка зубов с использованием ультразвука, который бережно отделяет камень и налёт от эмали. Процедуру необходимо делать 1-2 раза в год в зависимости от качества домашней гигиены и питания.
И все же без регулярных визитов к стоматологу не обойтись. Раз в полгода необходимо посещать врача, который осмотрит полость рта и сможет выявить заболевания на ранних стадиях.
Следует обратить внимание на сбалансированное питание. Если говорить чуть подробнее, то первый этап пищеварения — это пережёвывание пищи. Продукты питания напрямую воздействуют на качество зубов. Поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление быстрых углеводов (в частности, сахара, мучных изделий), есть больше сырых овощей и фруктов. Это связано с тем, что быстрые углеводы провоцируют активное размножение бактерий в полости рта, которые образуют налёт и затем — зубной камень. Овощи и фрукты снабжают зубы полезными элементами, а твёрдые плоды ещё и очищают труднодоступные участки полости рта.
Профилактика развития кариеса избавит вас от необходимости установки пломб, от болевых ощущений и в запущенной форме — от потери зубов. Следовать перечисленным правилам не трудно, для этого не нужны специальные навыки или оборудование. Если вы уже заметили первые признаки образования кариеса на зубах, обязательно обращайтесь к стоматологу.
- Спасибо за информацию!