Влияние различных каш на уровень сахара в крови: что нужно знать

Каша, как традиционно полезное и необходимое блюдо для организма человека, долгое время считалась идеальным выбором для начала дня или в качестве гарнира. Однако, мнение врачей по этому поводу разделилось. Недавние исследования, о которых рассказала врач-эндокринолог высшей категории Соёлма Доржиева, показывают, что некоторые...