Пустырник для сна
Пустырник сердечный с давних времён применяется в медицине как надёжное успокаивающее средство.
В Китае существовала легенда о семилетнем императоре, которого тревожило предсказание о его коротком правлении. Мальчик велел разыскать средство, чтобы не только преодолеть четырнадцатилетний возраст, но и прожить как можно дольше. Врачеватели отправились во все уголки света, но ничего не могли найти. Однажды ко двору пришёл мудрец и дал юному правителю стебель пустырника. Он принял дар и стал принимать настой растения ежедневно, благодаря чему прожил более 70 лет.
С лечебной целью собирают наземную массу растения в самом начале цветения до образования колючек. Именно в этом случае сырьё получается наиболее активным. Растение связывают в небольшие венички, высушивают в тёмном помещении на протяжении трёх-четырёх дней. Собранное сырьё можно измельчить и хранить в стеклянных банках на протяжении двух лет.
В состав пустырника входят: холин, дубильные вещества, сапонины, сахара, аскорбиновая кислота, флавоновые гликозиды: рутин и квинквелозид; в составе последнего есть витамины А и С.
В народной медицине пустырник используется при болезнях сердца – стенокардии, аритмии, усиленном сердцебиении. Применяется он при повышенном артериальном давлении и тиреотоксикозе с поражением сердца. Народные умельцы лечат с помощью пустырника воспалительные заболевания женской репродуктивной системы, болезни желудка, особенно если они связаны с нервной системой. Применяется он и при бронхитах. В усиленной дозе пустырник обладает бронхолитическим эффектом. Больше всего пустырник славится тем, что способствует лечению многих нервных болезней. Он применяется при эпилепсии, способствует успокоению нервной системы и прекрасно навевает сон. Для этих целей подходит чай из пустырника.
Одну чайную ложку пустырника заливают стаканом кипятка. Полученный настой пьют по два-три стакана в день, при этом последний обязательно за два часа до сна. Курс – три-четыре недели.
Пустырник – это прекрасное растение, которое в летнюю пору встречается абсолютно везде. Вы можете также его посадить на своем приусадебном участке в виде аптекарской грядки, чтобы всегда иметь надёжное успокаивающее средство в своем саду. Так что выращивайте пустырник и используйте его лечебную силу, чтобы быть здоровыми без всякой химии.