Спортсмен из Челябинской области рассказал, как нужно готовиться к горным марафонам
Тренироваться и поддерживать форму приходится круглый год Сегодня, 15 мая, в России 29-й раз отмечается День горного бега. На Южном Урале любят этот вид спорта, в регионе проводится множество горных марафонов, например «Забег за облака». Одним из любителей бега по пересеченной местности является южноуралец Игорь Болонин. Корреспондент ИА «Первое областное» пообщался со спортсменом и узнал, как […]